Kurzer Einblick in ätherische Öle therapeutischer Qualität

In ätherischen Ölen ist die Lebenskraft der Pflanzen in konzentrierter Form enthalten. Alleine das Wort ätherisch, das abgeleitet wird vom griechischen “aither” = Himmelsduft, soll darauf hinweisen, dass es sich um etwas nicht Fassbares, um etwas Flüchtiges handelt.

Gleichzeitig sind ätherische Öle aber etwas sehr Wesentliches, da sie für den Duft einer Pflanze sehr entscheidend sind. Man nennt sie deswegen auch die “Seele der Pflanze”. Sie spiegeln die Persönlichkeit und den Geist einer Pflanze wieder.

Ätherische Öle stellen uns die Wirkstoffe der Pflanzen in konzentrierter Form zur Verfügung. Diese Konzentration macht sie so außerordentlich effektiv – ein einziger Tropfen Salbeiöl entspricht beispielsweise ungefähr 42 Liter Salbeitee und für einen einzigen Tropfen Rosenöl benötigt man 30 Rosen, also ca. 300 Rosenblütenblätter. Aus diesem Grund kann ein ätherisches Öl bis zu 10.000 mal mehr therapeutisch wirksame Stoffe enthalten, als eine einzelne Pflanze an sich.

Somit wirken die Öle nicht nur auf unseren Körper, sondern über ihren Geruch auch direkt auf unsere Emotionen, Psyche wie Stimmungslage. Über unseren Riechnerv gelangen die Duftstoffe und andere Komponenten direkt ins Gehirn. Sie wirken dort vor allem auf das limbische System, wo unter anderem unsere Emotionen zu Hause sind. Positive Gefühle verbessern unser Immunsystem und lösen bestimmte gesundheitsfördernde Botenstoffe im Gehirn aus. Negative Gefühle bewirken das genaue Gegenteil. Stress z.B. schwächt unser Immunsystem immens, Schuldgefühle können einen körperlich ruinieren und wenn wir unglücklich sind, fühlen wir uns auch körperlich meist schlecht. Das limbische System steuert aber nicht nur unsere Gefühle und Emotionen, sondern regelt auch alle Abläufe des vegetativen Nervensystems, wie etwa unsere Atmung, Kreislauf, Verdauung usw.

Wirkungsspektrum:

Stimmungsaufhellend, beruhigend, anregend, angstlösend, konzentrationsfördernd, aphrodisierend, ausgleichend, erdend, zentrierend, gedächtnisfördernd, euphorisierend, etc.

Hey ich bin Beke

Deine Expertin, rund um das Thema Instagram und selbstbestimmtes arbeiten

Auf meinem BLOG findest Du alles zum Thema Instagram und viele nützliche Tipps für Deinen Weg in die Selbstständigkeit als virtuelle Assistentin.